La belleza unida a la salud

Queremos encontrar un camino para comunicarnos, que esto sea un punto de encuentro donde contarte todo lo relacionado con la estética y la belleza. Queremos que conozcas quiénes somos y así poder estar más cerca.

Iremos acercándote noticias sobre cirugía y medicina estética, pero también irás conociendo, desde otro punto de vista, todo lo relacionado con nuestro centro. Sabemos lo importante que es para ti la información, sentirte seguro a la hora de tomar una decisión acerca de una posible intervención, así que intentaremos hacerte llegar todos los datos; porque creemos en lo que hacemos, porque sabemos que es importante para ti, porque es nuestra filosofía ante lo que verdaderamente amamos, las personas.

martes, 24 de mayo de 2011

Mentoplastia: cirugía del mentón

La mentoplastia o cirugía del mentón es la cirugía que modifica la forma, el tamaño o posición del mentón. Esta cirugía  puede combinarse con la rinoplastia, liposucción de papada o cualquier otro retoque facial. La mentoplastia es una cirugía menor, de corta duración, puede hacerse con anestesia local, además de una sedación.

Se utilizan implantes (prótesis) que se colocan  a través de  una incisión realizada dentro de la boca, en el surco entre la encía y el labio inferior (vía intraoral), o bien una pequeña incisión en la piel por debajo del mentón, parecida a la que se utiliza en el Lifting de 1/3 inferior o de cuello (vía externa). Se introduce un implante para consegurir una mayor proyección de la mandíbula, suavizar los rasgos y armonizar el perfil.

La prótesis puede ser fija, se utilizarían tornillos  que se colocan directamente al hueso, o prótesis que se fijan con sutura. El aumento de un mentón que deba ser corregido en un mayor grado, deberá tratarse mediante secciones del hueso u osteotomías de avance verticales y será realizado por un cirujano maxilofacial, con un equipo de profesionales multidisciplinar.

El postoperatorio es bueno, no doloroso y la vuelta a la vida cotidiana en pocos días, siempre se realizarán previamente a la cirugía análisis de rutina , y el especialista será quien de las indicaciones de cuidado posterior. Los resultados de esta cirugía son excelentes.

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Nutrición: el sodio, importancia en la dieta

El sodio /sal/ que necesita el organismo es 400mg por día, y el exceso se elimina por el sudor y la orina. La ingesta excesiva de sal provocan problemas cardiovasculares, retención de líquidos, inflamaciones, etc, y llegan a originar cálculos renales.

Se intenta disminuír en las dietas y los planes hiposódicos tiene varios usos. Se utilizan  en las personas con enfermedades hipertensivas y cardiovasculares; y para toda enfermedad que evolucione con edemas.
Una dieta, se considera hiposódica cuando tiene menos de 5 gr. de sal/día .

Los alimentos con mayor cantidad de sodio, y por lo tanto eliminados de la dieta son: Fiambres, embutidos, encurtidos, conservas, enlatados, quesos duros, mayonesas, mostazas, salsas, cubitos de sopa, sopas en polvo, mantequilla, margarinas, amasados de pastelería, pan, tapas de tarta, empanadas, tacos, harinas leudantes y polvos para preparación de bizcochuelos, entre otros.
La ingesta normal de alimentos cubre las necesidades diarias requeridas de sodio y en muchos casos hasta puede excederla. 

Cirugía Estética: Liposucción de axila

Esta cirugía se realiza ya que el exceso de grasa que asoma de la axila es resistente al ejercicio físico y a la dieta, es antiestética y a veces hasta molesto.

La cirugía es relativamente sensilla, y se extrae el tejido adiposo por liposucción. El cirujano inserta una cánula debajo de la piel y aspira el pequeño bolsillo de grasa que se forma allí.
El tiempo de recuperación es inmediato y los pacientes por lo general pueden retomar sus actividades cotidianas al día siguiente.
El postoperatorio es muy relajado y poco molesto.

A veces el tejido sobrante no es solo grasa, sino tejido mamario adicional, en este caso se utilizan otras técnicas quirúrgicas, dado que el tejido es más fibroso.

Para más información consulte con nuestro especialista el Dr. Alfredo Fernández Blanco

Reino Unido: Retocarse la nariz sin cirugía

Un procedimiento nuevo permite modificar la forma de la nariz sin pasar por el quirófano. La nueva técnica se inició en Brasil y actualmente se utiliza en el Reino Unido.
La intervención consiste en introducir un material similar a la masilla, no corrige, ni sirve para el tamaño, y es visible, ni bien terminada la intervención.

La intervención, que sólo se lleva a cabo en clínicas especializadas, consiste en la inyección de una masilla cosmética, junto a un gel anestésico, en áreas clave alrededor de la nariz. De esta forma, se va 'moldeando' la nueva forma. Por ello se trata de un procedimiento apto para corregir la forma pero en ningún caso el tamaño.

En tan sólo un minuto queda inyectada la masilla requerida, aunque la anestesia ha de aplicarse entre 15 a 20 minutos antes de la intervención. No se produce apenas moratón, en la mayoría de los casos, y el efecto de la anestesia se pasa al cabo de una hora, aproximadamente.

Esta técnica ha empezado a extenderse en algunas clínicas de Reino Unido, donde se estima que cerca de unas 1.000 personas se han sometido ya a la nueva intervención.
Supone una alternativa, además, para todos aquellos que no deseen recurrir a la rinoplastia, considerada por algunos expertos una de las intervenciones de estética más delicadas. Siendo también una opción mucho más económica.

El material utilizado está dermatológicamente testado y ya utilizado en otras zonas del rostro. Es el caso del Restylane o del Juvederm, consistentes en una combinación de ácido hialurónico y agua.

Los cirujanos recomiendan optar por esta práctica sólo cuando se trate de someterse a sutiles retoques en la forma, pero nunca si se trata de alguna intervención más radical, para lo que se recomienda la cirugía convencional. Para más información consulte con nuestro especailista Dr. Alfredo Fernández Blanco.

Riesgos y Moda: Cirugía de hoyuelos en la cara

Advierten cirujanos estéticos de EE.UU y Reino Unido, contra una cirugía que se ha puesto de moda, y que consiste en realizarse hoyuelos en la cara, imitando a famosos célebres por esto como Cheryl Cole o Mario López, según informan fuentes especializadas.

Este tipo de operación ha aumentado en Inglaterra el 11% , según informa Daily Mail, y los expertos han evaluado los riesgos que sufre la piel ante esta intervención.

Los efectos de la 'Dimpleplasty', una operación que consiste en realizar una incisión en la piel que rodea la boca y generar una depresión para que ésta se hunda en la zona del moflete, son, en primer lugar, la permanente presencia de una cicatriz a ambos lados de la cara, lo que hace menos natural la presencia del hoyuelo, cuya aparición en personas que los tienen de forma natural se producen, especialmente cuando ríen.

La cicatriz empeora los efectos a medida que pasa el tiempo..La piel pierde eslasticidad  de manera empieza a caer y formará un pliegue que irá en aumento  a cada lado. Las consecuencias son antiestéticas y los cirujanos se niegan a realizarla.

martes, 17 de mayo de 2011

Cirugía estética en la comunidad afroamericana

EE.UU: Cada vez más pacientes de raza negra optan por la cirugía plástica en los Estados Unidos. Este cambio en el rostro de los pacientes se debe en gran medida al mejor estatus socioeconómico de las comunidades llamadas “minorías”, las imágenes de cirugía plástica en los medios y la aceptación pública de los famosos de que se han sometido a intervenciones para mejorar sus aspecto. Entre estos se encuentran Queen Latifah, Tina Turner, Toni Braxton y Patti LaBelle. Ahora la tendencia está pasando a la población general

Más de 900.000 afroamericanos se sometieron a intervenciones cosméticas en  2008, lo que representa un aumento del 145% respecto del año 2000.
Según la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos, la liposucción, la rinoplastia y la reducción mamaria están entre los procedimientos más solicitados por los afroamericanos. Entre los procedimientos mínimanente invasivos se cuentan el bótox, los rellenos inyectables y los peelings químicos.

Los cirujanos plásticos están de acuerdo en que el aumento de cirugías plásticas entre la población negra no refleja un cambio en la identidad racial, dado que los pacientes no buscan cambiar drásticamente su aspecto si no mejorar los cambios producidos por el efecto del envejecimiento o corregir algún defecto.


EE.UU: Cuándo las cirugías son excesivas, los resultados son negativos

El abuso de las cirugía estéticas tiene consecuencias irreparables sobre la piel, músculos y cartílagos.
El mejor ejemplo es el  de Michael Jackson, lo podemos ver en sus fotos con varios parches alrededor de los labios, los que parecen sostener la piel de esa zona.

 Los especialistas llaman dismorfofobia al abuso de las cirugías estéticas, un cuadro psiquiátrico que “afecta a personas que constantemente están encontrando defectos en su cara o cuerpo. Son personas que pueden tener 10 o 15 cirugías en distintas partes del cuerpo”.
Esta patología es frecuente en las mujeres, aunque los hombres también la padecen. En EE.UU. se conocen como “SIMON” -sigla que alude a Single (soltero), Inmature (inmaduro), Male (hombre), Obsesive (obsesivo), Narcisist (narcisista)-, un tipo de paciente que requiere mayor evaluación antes de ir al quirófano.

Hay pacientes que llegan a la consulta con la foto de un famoso al que quieren parecerse, por ejemplo. “Ahí entra el criterio médico para detectar que hay algún trastorno. Pero siempre está la posibilidad de que aparezca un cirujano sin criterio o médicos no especialistas que se dedican a la cirugía plástica”.

Los expertos dicen que en estos casos es muy importante la interconsulta con un psicólogo,  pues detrás de este cuadro hay problemas severos de autoestima y un manejo inadecuado de las expectativas.
Tantas intervenciones en un mismo punto no provocan sólo un cambio estético. “Cuando existen múltiples cirugías sobre un determinado órgano, los tejidos pierden su vitalidad y cada vez van respondiendo de manera distinta y más compleja”.

La piel pierde textura, elasticidad, brillo y hasta el color. “Una piel que ha sido operada varias veces implica que las capas superiores cada vez se han levantado de los planos más profundos, lo que hace que toda la circulación que llega desde la profundidad sufra”.

A la menor irrigación se suma la pérdida de glándulas sudoríparas, sebáceas y vellosidad, todo lo que contribuye a que la superficie cutánea “pierda vitalidad, tono y elasticidad, con lo que va adquiriendo una textura como de cuero”.
Los cartílagos también van perdiendo irrigación y consistencia.

Los médicos precisan que no se debe operar más de dos veces un mismo lugar. “En general, se hacen pequeños retoques, porque los resultados no van a ser tan óptimos como la primera vez”. Estas nuevas intervenciones pueden no ser cirugías, sino el uso de láser, dermoabrasión u otras técnicas que ayuden a revitalizar la piel.

Cada nuevo procedimiento debe realizarse no antes de un año, para favorecer la cicatrización y dar tiempo a que ceda la inflamación.
El médico tiene el deber ético de explicar a su paciente qué es lo que realmente se puede lograr con una cirugía, sugerir alternativas menos invasivas si es necesario o, incluso, si no se justifica operarlo, decírselo.

Celulitis 2: Cómo prevenirla y su tratamiento

La prevención de la celulitis se basa en varios factores,  estas sugerencias son muy útiles, y necesitamos incorporarlas a nuestra vida cotidiana.

-  Hacer ejercicio moderado, favorece el tono y vitalidad muscular, mejora la circulación sanguínea y ayuda a eliminar el exceso de grasa acumulada en las células adiposas.
- Saunas: Intercaladas con duchas de agua fría.
- Masaje e hidromasaje: Drenaje linfático y circulatorio, y los relajantes de espalda y piernas.
- Dieta equilibrada: Beber mucho líquido y evitar el consumo excesivo de productos como el alcohol.
-Mantener nuestro equilibrio psicológico y dentro de las posibilidades disminuír el nivel de stress.

El especialista será la persona que le indicará cuál es el tratamiento adecuado para su caso:
- Masaje y tratamientos tópicos: Mejoran el drenaje linfático y estimulan la microcirculación. La eficacia del masaje aumenta cuando se aplica una crema anticelulítica.
- Mesoterapia: Infiltraciones subcutáneas de principios activos con productos despolimerizantes.
- Hidroterapia: Consiste en hidromasajes en bañeras especiales y duchas a presión.
- Ultrasonidos: Utilizados para eliminar los nódulos.
- Cirugía estética:  la liposucción, en la que se aspira los depósitos de grasa por medio de una cánula .

Todas esta terapias como dijimos en el primer párrafo, siempre deben ir acompañadas de una dieta equilibrada y sana, beber mucha agua , consumir vitaminas y fibras, evitar las grasas,y los alimentos salados y por supuesto la realización de ejercicios físicos periódicamente. La celulitis hay que combatirla con todas las armas, puesto que es recurrente, y estadísticamente la padecen el 98% de las mujeres.


Celulitis 1: qué es ý qué la provoca?

La celulitis es una alteración de los tejidos  por acumulación de grasa, líquidos y toxinas. La piel aparece irregular y con pequeños bultitos; es la denominada "piel de naranja".

La celulitis avanzada es una enfermedad edematoso-fibroesclerótica que no debería considerarse como un simple concepto estético-corporal o como una adiposidad localizada. Es una patología que afecta no solo a las células grasas sino también al tejido intersticial y a los vasos sanguíneos más pequeños.

Hay diferentes tipos de celulitis:
- Generalizada: es exclusiva en mujeres obesas, con hábitos alimenticios deficientes y desordenados.Comienza en la pubertad y con el aumento de la edad los factores suelen ser cada vez más desfavorables. Los trastornos se incrementan lo que ocasiona importantes cambios estéticos.
-Localizada : las zonas afectadas son las piernas, el abdomen, las nalgas, los tobillos, la parte inferior de la espalda, la parte superior de los brazos, la parte superior de la espalda.
- Dura: se encuentra en mujeres jóvenes de buen físico y generalmente deportistas o bailarinas, cuyos tejidos son firmes y bien tonificados y sin edemas, lo que dificulta su localización. Sin embargo es evidente que por medio de la prueba del pellizco suele aparecer la piel de naranja.
- Fláccida: típica en personas sedentarias o aquellas que alguna vez fueron activas y ya no las son. También se presenta en personas que han sido sometidas a distintos tipos de tratamiento, en donde han subido y bajado de peso bruscamente.
-  Edematosa:  se encuentra en mujeres de todas las edades, pero es mas frecuentes en jóvenes y adolescentes, localizada principalmente en las piernas y la piel presenta la típica piel de naranja.


La celulitis, no es exclusiva de las mujeres , aunque son las que más la padecen. Los factores hormonales, congénitos y hábitos alimenticios, así como el estilo de vida y los factores psicológicos pueden ser predisponentes.

La genética y la vida sedentaria suelen ser las causas que provocan la alteración de la circulación linfática que conduce a la celulitis, en cuanto a los factores psicológicos como el estrés (la adrenalina favorece el almacenamiento de grasas), trastornos afectivos o laborales (pueden influir en la microcirculación sanguínea), trastornos circulatorios provocados por varices, malas posturas o prendas que opriman.
y el estilo de vida (desde falta de ejercicio y de sueño a darse baños muy calientes), una dieta desequilibrada, fumar, el exceso de alcohol y el consumo de algunos fármacos como los corticoides.


Cirugía de Doble Párpado en personas de origen asiático

Los ojos asiáticos se caracterizan por estar ubicados hacia afuera, lo cual  provoca que los párpados no se plieguen . 

La finalidad de esta cirugía es embellecer los ojos , darles un aspecto occidental, y hacerlos más atractivos. Esta cirugía es una de las más demandadas por las mujeres asiáticas.
La cirugía del doble párpado, también llamada blefaroplastia asiática, , es una operación sencilla de realizar, siempre y cuándo esté en manos de un especialista acreditado en este tema.

Se realiza una pequeña extracción de piel (de tejido subcutáneo) y una pequeña extracción de depósitos de grasa. La mayoría de las veces es ambulatoria y no es necesario el ingreso.
El resultado del pliegue reconstruído  se verá después del segundo mes , cuándo cogerá su aspecto definitivo, devolviéndole forma y belleza.

Kobido: masaje facial japonés

El masaje facial japonés, llamado Kobido es el medio para combatir sin cirugía el envejecimiento facial.
Según la tradición japonesa, la belleza es el reflejo del equilibrio entre lo físico, lo psicológico y lo espiritual y llega una vez que se consigue la armonía entre estos tres elementos. Este masaje es para mantener la piel relajada, tersa, nutrida y sin manchas.
Este tratamiento es ancestral y se realiza trabajando las partes internas para poder relajar los músculos faciales y restaurar los tejido finos.

Este masaje empieza por la nuca mejorando, así, la circulación de la sangre esencial para transportar a los tejidos faciales sustancias como el oxígeno y otros nutrientes, reparando los tejidos dañados de la cara y favoreciendo la eliminación de toxinas.

Se realiza en tres etapas: limpieza, hidratación y estimulación. Se utilizan aceites vegetales y aceites esenciales puros para la manipulación del rostro y es, en la fase de estimulación, donde empieza toda una serie de movimientos cuyo, único, fin es relajar los músculos contraídos favoreciendo, así, la eliminación de arrugas y la recuperación del aspecto de la piel; cuando los músculos están relajados la sangre circula libremente por ellos recibiendo, de esta manera, todos sus beneficios, por lo que permite que las células de la piel puedan repararse.

El masaje facial japonés es, también, de gran utilidad para las manchas de la edad, para la piel grasa o seca, el acné, las migrañas o el dolor en la articulación de la mandíbula.
Esta técnica requiere de una gran destreza manual y el tratamiento de realiza para eliminar las toxinas del rostro, relajar la musculatura, ayuda al mejoramiento de la piel y aumenta el equilibrio de energía, mejorando y repercutiendo en la salud general.
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Cirugía reparadora de los muslos

La Dermolipectomia de Muslos se realiza en personas que han bajado de peso, obesas, que luego de tratamientos tiene excesos de grasa y piel en la zona interna de los muslos , y en algunos casos hasta les dificulta caminar.

En importantes pérdidas de peso , la flacidez de la parte interna de los muslos es muy notable y molesto.
La piel del muslo es relativamente fina, ella no se contrae lo suficiente luego de una gran perdida de peso, generando el exceso de piel, proporcionando un contorno de muslos poco definidos  y con aspecto abombado.

Los muslos al igual que otras partes del cuerpo, tienen como característica que son abundantes en tejido y músculos, una parte importante de las piernas está ocupada por la extensión llamada “muslos”, es por esto, que es una zona considerada “complicada”, pues enseguida puede acusar deterioro importante como sobrepeso, celulitis, flacidez sino se la cuida debidamente.

Si el problema es que los muslos lucen grandes, con exceso de celulitis, con estrías, con flacidez, si la piel en esta zona aparece ajada, caída,  y ha perdido la tonicidad, no se puede solucionar con ejercicio físico sino que es necesario una intervención quirúrgica para solucionar este defecto.

La dermolipectomia de muslos se puede combinar con una lipoescultura en aquellos acúmulos de grasa que no disminuyeron con el adelgazamiento posterior a la cirugía..
La intervención es por lo genral ambulatoria con anestesia local y sedación cuando la extensión a extirpar no es extensa, pero cuando la dermolipectomia de muslos es más voluminosa se usa anestesia general, en cuyo caso si sería recomendable un internación de 24 a 48 horas para observaciones.
Después de la operación se recomienda una semana de reposo, y se puede hacer deporte al mes.

Liposucción de la espalda, rápido y seguro

Las acumulaciones de grasa localizadas en la espalda, son bastante comunes y afean mucho la silueta corporal. La presencia de esta grasa en esta parte del cuerpo, produce en muchos casos, además de lo puramente estético ,  verdaderos problemas a la hora de vestirse o de encontrar ropa adecuada a nuestro físico. Son los conocidos “rollitos en la espalda y cintura”, que aumentan mas con la utilización del sujetador y de ciertas prendas de vestir. El tratamiento de estas adiposidades indeseadas, se realiza con la combinación de la liposucción y lipoescultura.

La liposucción consiste en aspirar la grasa a través de unas incisiones de menos de 1 cm. en la zona de la celulitis y mediante unas cánulas muy pequeñas. Siempre se trabaja muy superficial, donde esta el tejido graso. La grasa extraída ya no vuelve a reproducirse porque se absorben todas las células reproductoras de la grasa.
La lipoescultura es el complemento para tratar la flacidez de la piel y se realiza al mismo tiempo. Es una técnica similar, pero realizada mas superficialmente, para tratar de lograr una mayor firmeza de la piel. Actualmente también se han incorporado los ultrasonidos, para realizar la lipoescultura.

La intervención se realiza con anestesia local. Se hace de forma ambulatoria, no necesita ingreso, puede regresar a su domicilio después de la intervención.
En general el postoperatorio es indoloro, la recuperación es rápida. Se debe utilizar  una faja durante el primer mes aproximadamente, que ayuda a reducir las hinchazones, los hematomas y ajusta la piel a su nueva forma. Para más información consulte con nuestro experto Dr. Alfredo Fernández Blanco.

Cirugía Estética: procedimientos combinados

Cuándo se eligen procedimientos combinados en cirugía estética el paciente debe tener en cuenta varios factores . No  centrarse en el ahorro que pueda significar realizarse dos o tres cirugías en un mismo acto, y tener presente que siempre deben guardar sus recaudos en materia de seguridad, buscando siempre someterse a las manos de verdaderos profesionales en la materia.

Es imprescindible  tener en cuenta la salud del paciente en estas cirugías, se realizarán análisis preoperatorios  para confirmar si todo está dentro de los valores normales, los fumadores y las personas con sobrepeso deben tener precauciones a la hora de elegir estos procedimientos.

El postoperatorio,es más largo que si se hiciera cada operación por separado, es más traumático y delicado que someterse a una única operación.  El cirujano experimentado tiene en cuenta que una intervención combinada no debe durar más de seis horas, debido a la cantidad de sangre y líquido que puede perder el paciente. Y para evitar riesgos, no se aconseja para nada combinar procedimientos de índole estético con cirugía médica.

Los procedimientos combinados se han convertido en prácticas habituales, ya que el paciente se somete a una única intervención y los costes son menores. Estos procedimientos, que fueron incentivados en EE.UU en programas de television como Extreme MakeOver, entre otros, cada vez le ganan más espacio a la cirugía única, práctica que se ha diseminado por todo el mundo.

Actualidad: primavera, el momento más elegido para las cirugías estéticas

Entre los meses de Marzo y Junio se concentran el 53% del total de cirugías plásticas anuales. Los datos estadísticos extraídos de una revisión desde el año 1996 hasta la fecha, referentes a la realización de cirugía estética revelan que Abril es el mes que registra una mayor demanda y representa entre un 11 y 14 % de las operaciones a lo largo de todo el año.
En la actualidad, la demanda de Cirugía Mamaria, ya sea de aumento, disminución o elevación, supone entre el 40% y el 50% de todas las cirugías estéticas realizadas en España, seguida de cerca por la Liposucción. Respecto a las cirugías plásticas faciales, la Blefaroplastia o Cirugía de Párpados se ha puesto en cabeza como la más solicitada.
En cuanto a la cirugía plástica masculina ,se ha visto incrementada en estos últimos años, pero aún no alcanza el 15%. Las intervenciones quirúrgicas más demandadas por ellos son: la Ginecomastia, que consiste en eliminar el exceso de grasa o de restos de glándula mamaria en la zona pectoral masculina, y la Liposucción Abdominal, ya que es la zona donde el hombre tiende a acumular más grasa.

lunes, 9 de mayo de 2011

Viatamina K, la vitamina Antihemorrágica

 
La vitamina K pertenece al grupo de las liposolubles, evita las hemorragias ya que colabora con el buen mantenimiento del sistema de coagulación de la sangre.
Existen dos variantes naturales. La vitamina K1, que la encontramos en vegetales de hoja verde oscura, el hígado y los aceites vegetales, también en alfalfa, y tomates, cereales integrales y el hígado de cerdo. La K2 es producida por las bacterias intestinales.
También existe la vitamina K3 es sintética , y duplica el poder de las anteriores. Esta, se suministra a personas que no metabolizan adecuadamente las vitaminas K naturales.

Cuando se reducen los niveles de vitamina K, las sustancias coagulantes bajan, por lo que produce un aumento del tiempo de la coagulación. La carencia provoca hemorragias en órganos y tejidos
La vitamina K, es llamada también antihemorrágica, además participa en el metabolismo de los huesos, y ayuda a aumentar la densidad ósea

La encontramos en vegetales verdes: espinaca, col verde o rizada, brócoli, lechuga, perejil, espárragos, repollo, aceites vegetales: soja, canola, semillas de algodón, oliva, cereales integrales, hígado,

La deficiencia de vitamina k es rara en las personas adultas sanas debido a la presencia de vitamina-k en muchos alimentos que se consumen en la dieta. La presencia de vitamina K sintetizada por las bacterias intestinales (vitamina K2) y la reserva de vitamina k presente en el hígado colaboran también para que no exista ddeficiencia. Pero en el caso que exista trae como consecuencia una coagulación sanguínea pobre o deficiente provocando sangrado espontáneo o prolongando el tiempo de hemorragia.
El congelamiento de la comida puede disminuir el contenido de vitamina K en un 20 %.
Las personas que toman anticoagulantes deben chequear la ingesta de vitamina K con su médico. Los anticoagulantes disminuyen la formación de coágulos interfiriendo con la vitamina K. por ellos una dieta rica en vitamina k disminuye la eficacia de los anticoagulantes
Altas dosis de vitamina A o E, pueden interferir en la absorción y función de vitamina K.



EE.UU: Cirugía Estética en varones, en aumento

La cantidad de hombres que buscan mejorar su aspecto cada día es mayor. Los pacientes relatan que sus aspectos cansados, no trasmitían la energía y vitalidad que realmente tienen.
Por eso los hombres optan por la cirugía de párpados, hombres de mediana edad que creen que se pueden mejorar y corregir el aspecto que deja el paso inexorable de los años.
Los tratamientos que se realizan son aplicaciones de botox, rellenos, y tratamientos de dermoabrasión que devuelven un aspecto más juvenil.

Este tipo de procedimientos aumentó entre los hombres 2 por ciento en el 2010, principalmente entre los nacidos en la generación de posguerra —entre 1946 y 1964— que se adaptan mejor a la idea de que un pequeño empujón cosmético puede llegar muy lejos. Es el primer aumento desde el 2007, según la Sociedad de Cirujanos Plásticos de Estados Unidos (ASPS), que dice que el cambio también señala que la gente se siente más cómoda en gastar dinero en sí mismas después de la recesión.

Entre el 2007 y el 2009 la cifra de operaciones cosméticas entre los hombres permaneció constante en 1.1 millones. Pero el año pasado el número aumentó a 1.2 millones. Y de todas, los procedimientos entre los hombres han aumentado significativamente, de 8 por ciento del total en el 2008 a 13 por ciento en el 2010. El mayor aumento han sido procedimientos mínimamente invasivos.

Hombres de todas las edades aceptan mejor la idea de mejorar su apariencia, desde cremas especiales hasta inyecciones o procedimientos con láser. Programas de entrevistas populares de cirugía plástica y financiamiento asequible han también aumentado el interés. Los hombres ven a personas como ellos mismos —no celebridades o actores— mejorar su apariencia y se enteran de que pueden conseguir los mismos resultados sin tener que dejar de trabajar mucho tiempo.

Los médicos dicen que los nacidos en la generación de la posguerra están llegando a una edad en que los ejercicios ya no son suficientes para mantener el peso a raya. Por eso en el 2010 las operaciones cosméticas del rostro entre los hombres aumentaron nacionalmente 14 por ciento y la liposucción 7 por ciento, según la ASPS.
“Para estas personas”, dijo el Dr. Jeffrey S. Epstein, cirujano plástico de Miami y Nueva York que se especializa en restauración del cabello y cirugía plástica facial, “lucir bien y joven siempre ha sido muy importante. Quieren mantenerse competitivos y lucir bien”.

George Clooney y el cuidado de su imagen a los 50 años

El paso del tiempo acrecienta los mitos, pero puede resultar inclemente para las estrellas que parecen basarlo todo en el atractivo físico de una juventud escurridiza y siempre engañosa. Él nunca ha ocultado sus canas y puede –como murmuran los especialistas en el tema– que se haya sometido a alguna cirugía plástica. Sin embargo, no parece preocuparle convertirse (al estilo de aquel Cary Grant siempre impecable) en galán otoñal. Hoy se cumplen 50 años del nacimiento, en Lexington (Kentucky), del actor y director George Clooney, uno de los rostros más famosos de Hollywood.
El tiempo no parece pasar para el líder de la serie Ocean's eleven. En 1997 era elegido por People Magazine como el “hombre más sexy”, título que la revista le revalidó en EL 2006. Clooney alterna el inevitable escaparate de las celebridades con una intensa labor a favor de los desfavorecidos. El pasado mes de enero incluso superó la malaria contraída en uno de sus periódicos viajes a Sudán. Entrevistado al respecto por la CNN, el actor bromeó sobre el particular: “Creo que un mosquito, en Juba, me vio y pensó que yo era el bar”.
Hijo del periodista televisivo Nick Clooney, con sólo siete años de edad George ya asistía como invitado al plató, aportando su visión infantil en alguno de los debates. Su destino estaba predestinado, pero con el tiempo abandonó su trabajo como periodista televisivo para no hacerle sombra a su progenitor. De él heredaría un talante progresista, aunque no su carácter colérico cuando alguien disentía de sus ideas políticas. George Clooney suele recordar que cuando acudía con su padre a comer a casa de alguien que les había invitado, él siempre pedía repetir el primer plato. “Era una medida de precaución, porque mi padre empezaba discutir de política con el anfitrión y nos marchábamos antes de que sirvieran el segundo plato”.
Los comienzos de Clooney en el mundo artístico fueron poco prometedores. Su primo Miguel Ferrer (hijo de los actores Jose Ferrer y Rosemary Clooney) le consiguió un primer trabajo en una película que nunca llegaría a estrenarse. Para entonces, el joven Clooney ya se había trasladado a Los Ángeles, donde vivía en el apartamento de un amigo, “a veces en el armario, si él estaba con una chica”. Probó suerte en el medio televisivo y fue una serie, Urgencias (donde en 1994empezó a encarnar el personaje del doctor Doug Ross), su vehículo hacia la fama.
Su primer salario importante en el cine fue de 250.000 dólares, para actuar con Quentin Tarantino en Abierto hasta el amanecer, película dirigida en 1996 por Robert Rodríguez. Al año siguiente ya cobraba tres millones de dólares por protagonizar Un día inolvidable, al lado de Michelle Pfeiffer. En 1997, sus honorarios por encarnar a Batman/Bruce Wayne en Batman y Robin ascendieron a diez millones. Él ya era una estrella cinematográfica. Entre 1989 y 1993 estuvo casado con la actriz Talia Balsam, hija de Martin Balsam, gran secundario que actuó en Psicosis y Desayuno con diamantes. Ha sido su único matrimonio y a Clooney se le han adjudicado una larga lista de romances, (Cindy Crawford, Lisa Kudrow, Cameron Díaz, Courtney Cox…) la mayor parte desmentidos por él mismo. Mantuvo una relación de un par de años con Krista Allen, su compañera de reparto en Confesiones de una mente peligrosa, película que él mismo dirigió en 2002. También con la joven actriz televisiva Sarah Larson, con quien en 2007 sufrió un aparatoso accidente de motocicleta.
Mejor camino parece llevar su idilio con la italiana Elisabetta Canalis, aunque Silvio Berlusconi haya aireado que la pareja había visitado alguna vez su residencia de Arcore, escenario de las orgías que se le imputan al primer ministro italiano. En cualquier caso, y una vez llegado a la categoría de cincuentón, lo que realmente interesa de Clooney es que siga colocándose a ambos lados de la cámara en películas tan notables como Buenas noches y buena suerte o Ella es el partido. O, sólo como intérprete, en Syriana, donde era un veterano agente de la CIA que descubre que está siendo utilizado por empresarios y políticos corruptos, película que el 2006 le reportó el Oscar como actor de reparto. Fuentes Especializadas.

Pantorrillas: Implantes, cirugía de aumento

El implante de pantorrilla es un procedimiento quirurjico para aumentar el tamaño y la forma de la pantorilla.
Hay personas que no tienen desarrollado este músculo y evitan lucir sus piernas, en estos casos ni los ejercicios continuados logran aumentarlos y ponerlos en forma y volumen adecuado.
Los implantes se utilizan además para corregir deformidades, productos de enfermedades o lesiones nerviosas que traen estas consecuencias. La poliomielitis, y la espina bífida están dentro de esta situación.
Las razones son variadas y hoy en día , hombres y mujeres buscan aumentar el músculo y lograr un balance adecuado en relación al muslo, logrando así una pierna contorneada y estética.
Loa fisicoculturistas intentan mejorar este grupo muscular pero es muy difícil, y depende de la inserción del músculo, si es baja o alta, pero los implantes ayudan en cualquiera de los dos casos a aumentar el volúmen y definir el músculo.
El cirujano qe lo realiza debe tener experiencia y habilidad ya que la elección del implante y su correcta colocación son los pilares para lograr resultados óptimos.

Los implantes son de silicona sólida se colocan  en bolsillos que cubren los musculo, se  pueden usar uno o dos en cada pierna dependiendo en el efecto deseado, se realizande incisiones pequeñas en los pliegues detras de la rodilla y se colocan, la cicatriz es casi imperceptible. El paciente puede desear tener solamente el musculo interno o externo de la pantorrilla agrandado, o ambos.
El implante se inserta suavemente en el bosillo y la misma tecnica se utilize para insertar el segundo implante en la misma pierna.

 El periodo de recuperacion se puede dividir en dos: corto plazo la recuperacion quirurjica y largo plazo la recuperacion cosmetica. La recuperacion quirurjica es la primera semana mas o menos despues del procedimiento. Durante este tiempo se le da instrucciones que camine alrededor pero cuando este sentada o acostada mantenga las piernas elevadas lo cual reduce la inflamaciòn y, entonces, reduce la incomidad. El primero y segundo dia el paciente se mantiene en cama con las piernas elevadas casi todo el tiempo, necesitara ayuda para ir al baño pero podra ser posible que pueda caminar cortas distancias. Despues de dos dias los vendajes son removidos y el paciente se anima a comenenzar una rutina mas vigorosa de caminar por los alrededor. Esto permite que los musculos comienzen acostumbrarse a la presencia de los implantes y permiten que la piel comienze ah estirarse y a sentirse mas comfortable. Despues de que se quiten los vendajes el paciente puede bañarse a diario pero baños cortos.
 Despues de la primera semana , el paciente generalmente comienza a sentirse mas comfortable caminando largas distancias aunque la pierna se sienta un poco rigida al caminar. En general el paciente estara caminando mas normal despues de tres semanas pero esto muy variable. Generalmente aqui comienza la fase de largo plazo de recuperacion.

Durante la fase de largo plazo de recuperacion, la cual comienza en dos o tres semanas despues de la cirugia es cuando comienza a caminar normal y la piel comienza a estirarse y a perder esa apariencia brillosa. Podra tener leves moretones alrededor de la incision pero comenzaran a desaparecer.
Ninguna actividad vigorosa tales como levantar pesas, montar en bicicleta, o correr etc. es permitido. Uno puede progresar generalmente a esas actividades de uno a dos meses despues de la cirugia, si no hay inflamacion o molestias depende de persona a persona. Sin ninguna complicacion, el paciente generalmente regresa a sus actividades sin restricciones uno o dos meses despues de la cirugia.
El paciente generalmente puede regresar a todas sus actividades fisicas entre 4-6 semanas.

Aumento y estética de glúteos

En la actualidad los glúteos son un gran atractivo tanto en le hombre como en la mujer , y la falta de desarrollo de la musculatura le quita el perfil y contorno corporal adecuado.
La gluteoplastia o cirugía de glúteos, los realza y los hace lucir redondeados y estéticos, con curvas , sus resultados son duraderos. La cirugía de glùteos aumenta profundamente la autoestima, ya que sus resultados son inmediatos y muy evidentes.
La cirugía dura aproximadamente 1 hora, y está indicada para aquellas personas que desean armonizar sus glúteos con el resto del cuerpo, devolviendole belleza.
El proceso de recuperación es bastante benévolo y rápido .El paciente deberá  dormir bocabajo y no debe sentarse hasta que sus cirujano se lo indique.Siempre deberán seguirse todas las indicaciones del especialista para que el postoperatorio sea satisfctorio. El retorno a la vida cotidiana y al trabajo será en 2 semanas.
Para más información consulte con nuestro especialista, el Dr. Fernández Blanco a info@drfernandezblanco.com


Actualidad: los coreanos recompensana a sus hijos con cirugía plástica

Los exámenes de ingreso a la universidad en Seúl son my intensivos y exigentes, los estudienates eligen como premio al esfuerzo la Cirugía Plástica.
Los hospitales de cirugía plástica aprovechan esta moda por la cual algunos padres recompensan a sus hijos  con una operación estética, y realizan operaciones a precios especiales en cirugías de nariz y ojos.
La cirugías se basan en occidentalizar los rasgos, levantar la nariz, y darle a los ojos un aspecto más redondeado.
"Ya teníamos una larga lista de reserva con nombres de estudiantes incluso antes de que dieran el examen", señaló el director de uno de los hospitales a JoongAng Daily.
La competencia por cupos en las universidades es feroz en Corea del Sur, un país obsesionado por la educación superior.
Las estadísticas ofrecidad por el gobierno indican que los padres surcoreanos destinan  20.000 millones de dólares por año, o alrededor del 2 por ciento del PIB de la nación, en educación privada y centros preuniversitarios para ayudar a los estudiantes a prepararse para los complejos exámenes de ingreso a las universidades.